战“疫”进行时(48):师生线上织心网,共筑疫情防火墙

发布时间:2020-02-09通讯员:马 静出处:机械与汽车工程学院供稿审核人:尚 明责任编辑:娄 峰浏览次数:467

为增强学生对新型冠状病毒的认知,加强疫情防控工作期间学生的心理健康建设,引导学生合理利用假期时间,2月8日晚,机械与汽车工程学院团委辅导员曲爽梅利用网络视频直播开展了“工”克疫情,“大”众一心的线上主题团日活动,学院65个团支部积极参与,以实际行动同肺炎疫情作斗争。



此次线上主题团日活动历时40分钟,曲爽梅向同学们重申了新型冠状病毒的危害性,她以个人日常中采取的防护措施为例,强调日常防护的重要性,各团支部同学举一反三,积极讨论了个人日常生活中可以采取的防护措施,提高了同学们对疫情防控的重视,树立了正确的疫情观。曲爽梅以白衣天使们舍己为人、团结奋战的大无畏精神激励同学们培养无私奉献的品质、树立为建设祖国而不懈奋斗的远大理想。各团支部同学为“最美逆行者”点赞,纷纷表示要牢记老师的叮嘱,不信谣、不传谣,做好居家防疫,以实际行动参与疫情防控工作。



活动中,曲爽梅对疫情期间的警惕期、消极防御期、现实适应期以及恢复成长期四个心理阶段逐一做了介绍并简要分析,提醒同学们不要盲目听信谣言,不要过分焦虑,要乐观而不松懈、重视而不过激,树立正确的疫情观。对于可能出现过分焦虑的情况,曲爽梅提出,可以采取中科院心理所副所长提出的“五个一”方式缓解焦虑,也可以拨打心理援助热线或联系校(院)心灵关爱中心寻求帮助。



活动最后,曲爽梅对同学们的假期学习生活提了一些建议。建议同学们制定学习计划,实现高效学习;合理使用手机;加强体育锻炼,练就健康体魄;参加家务劳动、分担父母压力;在做好自我防护的情况下,积极参与当地防控工作。同学们表示:把握好每一寸和平安定的光阴,牢记习近平总书记对高校学子的嘱托,肩负起时代赋予的责任和义务,提升自身专业知识素养,为国家文明建设奋斗终生!



本次线上主题团日活动的成功开展,让同学们对疫情发展有了更加清晰的认识,加强了同学们的心理健康建设,引导了同学们充分合理利用假期时间。展现了学院全体师生对打赢疫情防控总体战阻击战的信心和决心。