轻工学部举办“打开心扉、拥抱明天”心理健康讲座

发布时间:2017-10-18通讯员:刘頔出处:轻工学部供稿审核人:责任编辑:浏览次数:303

为促进大学生心理健康成长,引导大学生“打开心扉,拥抱明天”,10月18日,轻工学部在机电楼B125举办了心理健康讲座。轻工学部团委老师吕磊及一百余名大一新生参加了本次讲座。讲座由教官示范团成员刘珈辰担任主讲人。

讲座开始,刘珈辰以“大学生心理健康”为主题,利用四张心理测评图片,帮助同学们测验了内心压力程度。他指出,大学生心理健康有七条要素,包括智力正常、情绪健康、意志健全、人际关系和谐、适应社会、人格完整、心理行为符合年龄特征,大家应遵循七条要素发展自我,做一名心理健康、全面发展的大学生。随后,他围绕大学生常见心理问题及常见心理矛盾与同学们展开了交流分享和现场互动,提高了同学们的心理沟通能力及个人交流能力,为同学们的心理健康成长指明了方向。最后,刘珈辰以哲理故事结尾,希望同学们能够打开心扉,学会沟通,以健康心理迎接美好明天。

此次讲座帮助同学们学会更好的面对问题、解决问题,帮助同学们学会以健康心理成长成才,为学生营造了“积极向上、乐观成长”的心理氛围,为我校心理健康教育工作的扎实推进起到了积极作用。